Centre Pilates Laura Culat, este centro ha abierto sus puertas el 17 de septiembre del 2009, en una zona muy bien comunicada, entre el paseo Sant Gervasi y la avenida de la República Argentina, Barcelona.Es un lugar tranquilo y acogedor concebido para poder atender a cada persona de manera especial, y teniendo en cuenta sus expectativas, su identidad, su salud y las circunstancias actuales en las que se encuentra.El Centro está enteramente equipado con material "PeaK Pilates" para poder aplicar con eficacia y seguridad los más de 800 ejercicios ideados por Joseph H. Pilates.Tanto en suelo (MAT) como en REFORMER. WALL UNIT, CHAIR, HIGH BARREL, POWER BALL, FOAM ROLLER y MAGIC CIRCLE.Si lo desea, después de la clase tiene una ducha a su disposición.Aquí encontrará buen ambiente, trabajo serio, atención personalizada y discreción.
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Centre Pilates Laura Culat:
Todo el mundo puede practicar Pilates, sea cual sea su edad o condición física.La base de una clase de Pilates es el permanente dialogo entre la mente y el cuerpo. Este diálogo se establece a través de ejercicios que se realizan en el suelo o en aparatos específicamente diseñados para trabajar toda la musculatura. Es un gran ejercicio de autocontrol que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad, ejercitando la capacidad de concentración.La práctica de Pilates puede compaginarse con todo tipo de fisioterapia, tratamiento o práctica deportiva. O simplemente puede responder a la voluntad de cambiar su modo de vida. En todos los casos ayuda a mejorar el rendimiento, aumenta la resistencia, la fuerza muscular y los reflejos. La atención que se presta a la postura corporal durante el desarrollo de los ejercicios brinda una apariencia armoniosa y desarrolla la masa muscular de forma estilizada.
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