Actual Pilates. Casco Histórico.

Actual Pilates. Casco Histórico. situado en el Centro del Casco Antiguo, frente al Parque de la Plaza del Salvador. Nos caracterizamos por la formación continua de los instructores, por actualización   del Método Pilates con las últimas tendencias, basándonos en investigaciones científicas e incorporando aspectos de aquellas técnicas que nos ayudan a lograr nuestros objetivos, principalmente: la salud, el bienestar y  la mejora de la calidad de vida.

Se realizan sesiones de Pilates Matwork con grupos reducidos lo cual permite una atención individualizanda, a cada alumno. Studio Pilates, Máquinas, para sesiones indivuduales, 100% adaptadas a sus objetivos, rehabilitación, post-rehabilitación, mejora postural, de la biomecánica del cuerpo, aumentar el nivel de  condición física, etc.

Ofrecemos entrenamientos personales, con pilates, y/o métodos tradicionales. Sesiones de Tonificación. Cursos y Conferencias variados: escalada, sexualidad, voz y movimiento... Todo ello en una sala acogedora, amplia, luminosa, con el ambiente perfecto para concentrarse, trabajar y progresivamente ir encontrando un mayor equilibrio cuerpo-mente.

Les ofrecemos la garantía de Instructores con una buena formación, Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Especialistas en el campo de la Salud. Y siendo nuestro lema principal la formación constante para cada día mejorar el servicio ofrecido, con sesiones variadas, ofreciendo siempre nuevos estímulos y retos que nos permitan ir evolucionando.

Con Diversas titulaciones relacionadas con el Pilates y la Rehabilitación, (suelo pélvico, patologías del hombro, osteoporosis, artritis, artrosis, hernias discales, etc) se hace un trabajo específico partiendo del historial de cada persona.

Formamos grupos y adaptaciones para Post-Parto y Embarazadas, realizando las adaptaciones necesarias según la fase. Nuestra acreditación y garantía de calidad son las universidades y escuelas en las que nos formamos y principalmente los resultados obtenidos en el dia a dia con nuestros alumnos.